¡Ayude a corregir las
actividades de nutrición de su familia!
La obesidad infantil casi se ha
triplicado desde la década de los años 70. Revierta esta tendencia
ayudando a sus hijos a desarrollar actitudes saludables sobre su
peso y su nivel de condición física.
En diciembre, el Cirujano General de EE.UU., Dr. David Satcher,
emitió su mensaje "estado de la salud de nuestra nación" y
virtualmente declaró la guerra a la obesidad como el problema de
salud número uno en los Estados Unidos hoy. Durante los últimos 2
años, la Academia Americana de Pediatría también ha emitido
declaraciones, afirmando que la obesidad infantil constituye el
problema más importante en el que deben de concentrarse los
pediatras y médicos familiares. Las estadísticas dan horror: casi se
ha triplicado el número de niños con sobrepeso desde la década de
los años 70s.
Hay una cantidad infinita de resultados negativos para la salud que
acompañan esta tendencia, incluyendo diagnósticos de condiciones que
anteriormente eran casi nunca vistas en niños y adolescentes. Entre
estos males se cuentan la hipertensión, la osteoartritis y la
diabetes tipo 2, causados esencialmente por tener sobrepeso y seguir
dietas con demasiadas calorías, sal, azúcar y grasa, sobre todo
saturada. Los adultos enfrentan los mismos problemas, ya que ahora
60% de ellos tienen sobrepeso.
El punto de partida son los padres. Comienza todos los días cuando
preparamos el desayuno de los niños. Continúa cuando los mandamos a
la escuela con dinero para almuerzos escolares. Las actividades
sedentarias después de la escuela y las comidas rápidas complican la
situación. ¿El resultado? 14% (el triple de hace 25 años) de
nuestros niños y adolescentes padecen un sobrepeso serio y se les
están diagnosticando desórdenes que anteriormente rara vez se veían
en personas menores de 40 años.
Todos, como padres, debemos comprometernos a "corregir" nuestras
actividades de nutrición tanto en casa como fuera de ella. El
Consejo Médico Consultor de Herbalife está enfocado a enseñar a la
gente alrededor del mundo cómo utilizar los ingredientes de
bienestar, para toda la familia, en nuestras vidas cotidianas.
Llevar un estilo de vida sano incluye componentes importantes que
forman un círculo continuo alrededor nuestro y están
interconectados. El resultado: una vida sana.
Lo que nuestros hijos coman podrá determinar si serán adultos
activos sin problemas de peso o con sobrepeso y todas las
dificultades emocionales y físicas que implica. Necesitamos ayudar a
nuestros hijos a desarrollar actitudes positivas con respecto a la
comida, su peso y su nivel de condición física. |
