BATIDO DE ALBOROTO DE FRAMBUESA

• Una medida de Fórmula 1 de Chocolate 
• 1/3 taza de frambuesas, frescas o congeladas
• 250 ml leche semidesnatada
• 1/2 platano
• 4-6 cubitos de hielo (opcional)

Aproximadamente: 320 calorias